Profil de puissance
Vous commencez avec le capteur de puissance? Alors venez identifier précisément vos capacités physiologiques afin d’optimiser votre entraînement et de maximiser vos performances sur le vélo.
🎯 L’INTÉRÊT
- Entraînement plus précis, basé sur vos données réelles
- Progression plus rapide et mieux orientée
- Compréhension claire de votre potentiel et de vos limites
- Adaptation du plan d’entraînement à votre physiologie
📈 CE QUE VOUS MESUREZ
- Puissance maximale (Pmax)
- Capacité anaérobie
- Puissance maximale aérobie
- Puissance critique
🎁 CE QUE VOUS RECEVEZ
- Rapport complet et graphique du profil de puissance
- Analyse détaillée de vos forces et faiblesses
- Zones d’entraînement personnalisées
- Recommandations d’amélioration ciblées
Test Lactate
Vous voulez aller plus loin dans l’entrainement, adapter vos zones d’entrainement en fonction de vos zones physiologique, analyser vos progrès ? Alors ce test est fait pour vous !
🎯 L’INTÉRÊT
- Entraînement plus précis, basé sur vos données réelles
- Progression plus rapide et mieux orientée
- Compréhension claire de votre potentiel et de vos limites
- Adaptation du plan d’entraînement à votre physiologie
📈 CE QUE VOUS MESUREZ
- Concentration de lactate sanguin à chaque palier
- Seuil aérobie (LT1)
- Seuil anaérobie (LT2)
- Puissance ou vitesse correspondante
- Coût énergétique de l’effort
🎁 CE QUE VOUS RECEVEZ
- Rapport complet et graphique du profil de puissance
- Analyse détaillée de vos forces et faiblesses
- Zones d’entraînement personnalisées
- Recommandations d’amélioration ciblées